Ивана Милаковић
27.10.2009.
Скоро свако је имао бар неки леп период у животу, период када се осећао добро, здраво, успешно, или макар боље него сад. Могуће је ментално се бар делимично вратити у то време - рецимо, кремом за лице коју сте некад користиле.
Сетите се неког ранијег периода када сте се осећале боље него сада. Не мора укупно узев боље, може и боље бар у нечему, на пример, биле сте здравије, или сте имале више енергије, имале сте више оптимизма, тако нешто. И сетите се коју сте крему за лице тада користиле. А онда, након што ујутру очистите лице, намажите га том кремом (под претпоставком да вам сада неће нашкодити, да нисте у међувремену постале алергичне на њу или тако нешто).
У чему је ствар? У томе што ће вас мирис те креме на вашем лицу сместа подсетити на тај период вашег живота, на то како сте се осећале, и поново ћете се, бар делимично, осетити тако. Није ствар толико у креми, колико у њеном мирису - мириси су нам свима, били тога свесни или не, јако важни, и неретко сместа изазову асоцијације на оно што је некада ишло "у пакету" с њима, на пример, на осећај заљубљености.
Пошто је трик заправо у мирису, јасно је да не морате да се послужите баш кремом како бисте призвале то добро осећање. Подједнако добро може да послужи и парфем, одређени гел за туширање, мирис неког посебног пецива или колача какве су пекле ваша мајка или бака, мирис борова који сте као дете осећале на летовању... Мирис који повезујете с нечим позитивним, и са осећањима које бисте волеле да обновите.
Наравно, то осећање неће потрајати баш целог дана - мирис ће изветрити, а и ако га обнављате осећање ће, уколико га не подстичете нечим позитивним, ослабити. Међутим, тај мирис ће вам пружити бар нешто времена током којег ћете се осећати боље, што ће вам свакако пријати, а можда вам и пружи довољно снаге да учините још нешто од чега се осећате боље, и још нешто... И схватите да је она некадашња особа, која се због нечега осећала боље него ви сада, и даље ту, у вама, и само чека да је позовете па да вам опет буде добро.